Mackerel in Spicy Sauce ปลาแมคเคอเรลในซอสยำรสเผ็ด

ข้อมูลโภชนาการ

หนึ่งหน่วยบริโภค ½ ถ้วยตวง (78 กรัม) จำนวนบริโภคต่อกระป๋อง : ประมาณ 2 ร้อยละของปริมาณที่แนะนำ วิตามินเอ 0% วิตามินบี1 0% วิตามินบี2 0% เหล็ก 4% คลเซียม 15%

ส่วนประกอบโดยประมาณ

ปลาแมคเคอเรล 60.00% ซอสยำรสเผ็ด 32.00% หอมหัวใหญ่ 2.00% พริกแดงใหญ่ 2.00 % ตะไคร้ 2.00 % พริกขี้หนูแดงสด 2.00 %

เมนูแนะนำ

เมี่ยงคำลาบปลากระป๋อง ปลากระป๋องผัดวุ้นเส้น